hargapabrik.id - Ketombe merupakan kondisi ketika kulit kepala mengelupas menjadi serpihan atau butiran kecil seperti pasir. Walau tidak menular dan tidak berbahaya, ketombe membuat kita tidak merasa nyaman dan bisa membuat malu. Perawatan paling dasar menghilangkan ketombe adalah rajin keramas dengan sampo anti ketombe, tetapi kamu juga bisa mengandalkan bahan-bahan alami di sekitar kita. Bahan apa saja itu? Yuk simak dalam ulasan berikut ini!

Baca juga: 3 Manfaat Nyata Biji Kaskas Bagi kesehatan

Minyak pohon teh
Minyak pohon teh atau tea tree oil telah lama digunakan untuk mengobati jerawat dan psoriasis (peradangan kulit kronis). Selain itu, sifat antimikroba dan antiinflamasi pada minyak pohon teh bisa membantu meringankan gejala ketombe. Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of the American Academy of Dermatology tahun 2002 menghasilkan temuan menarik, yaitu orang yang menggunakan sampo minyak pohon teh dengan kadar 5 persen mengalami perbaikan kondisi hingga 41 persen.

Asam lemak omega-3
Ternyata kekurangan asam lemak omega-3 membuat kulit menjadi kasar, gatal, bersisik, kering, dan muncul ruam merah. Tak terkecuali kulit kepala. Asam lemak omega-3 bisa membantu mengatur produksi minyak pada kulit serta melembapkan kulit serta menyediakan nutrisi penting untuk folikel rambut.

Baca juga: 4 Tips Ini Perlu Dilakukan Bila Kamu Kehujanan

Probiotik
Probiotik didefinisikan sebagai bakteri dan ragi hidup yang baik untuk sistem pencernaan. Menurut riset yang diterbitkan dalam jurnal Beneficial Microbes tahun 2017, asupan Lactobacillus paracasei NCC 2461 ST11 selama 56 hari bisa mengurangi keparahan gejala ketombe sedang hingga berat.

Lidah buaya
Mengutip Healthline, lidah buaya bisa mengobati dermatitis seboroik dengan efektif. Ini adalah kondisi medis yang memengaruhi kulit kepala dan menyebabkan ketombe. Menurut studi yang diterbitkan dalam Italian Journal of Dermatology and Venereology tahun 2017, gel topikal yang mengandung lidah buaya efektif untuk mengobati dermatitis seboroik ringan hingga sedang. Studi ini melibatkan 25 partisipan yang diminta untuk mengoleskan gel dua kali sehari selama 45 hari.

Itu tadi beberapa bahan alami yang ampuh hilangkan ketombe. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar. Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: 5 Jenis Terapi Musik yang Bisa Kamu Coba