hargapabrik.id - Anda mungkin sering mendengar para selebritas ternama yang berani menampilkan kulit wajah di hadapan publik tanpa mengenakan makeup sama sekali. Bahkan mungkin Anda sendiri belum terlalu percaya diri untuk melakukan hal tersebut. Ternyata kunci untuk mendapatkan kulit wajah cantik mempesona tanpa makeup adalah perawatannya. Nah mau tahu kan apa saja tips perawatan wajah ini yang dimaksud? Simak ulasannya berikut ini!

Baca juga: 4 Bahan Alami Ini Dipercaya Membantu Merawat Kulit Wajah

Hidrasi yang Cukup

Minum air putih selama ini mungkin kamu pandang sepele. Padahal, dengan menghidrasi tubuh, wajah pun dapat terkena dampak positif loh. Selain itu, minum air putih secara teratur juga dapat mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh, terlebih saat dikonsumsi segera setelah bangun tidur. Untuk merasakan manfaat secara langsung, kamu juga bisa merendam wajah selama beberapa saat dalam air dingin atau air es. Trik ini konon digunakan banyak wanita untuk mendapat wajah segar dan juga memudahkan pengaplikasian make up.

Gunakan Tabir Surya

Penggunaan tabir surya atau sunscreen bertujuan untuk melindungi wajah dari paparan buruk sinar matahari. Kulit wajah yang terkena sinar matahari terus menerus tanpa penggunaan sunscreen dapat menyebabkan kulit terbakar, kusam, flek hitam, hingga mempercepat proses penuaan. Untuk itu, penggunaan tabir surya di pagi hari jangan di skip. Walaupun kamu tidak bepergian keluar rumah, disarankan tetap menggunakan tabir surya, sebab cahaya matahari bisa masuk ke dalam rumah, juga melindungi paparan blue light yang diperoleh dari layar gadget.

Baca juga: Mau Menjaga Kulit Wajah dengan Baik? Berikut 4 Tipsnya!

Menutrisi kulit dari dalam

Jika Anda ingin mendapatkan kulit bercahaya, cobalah untuk melakukan diet bersih. Beberapa jenis makanan yang boleh dikonsumsi sebanyak-banyaknya adalah sayuran berwarna-warni, lemak sehat, dan berry. Sedangkan beberapa jenis makanan yang harus dibatasi konsumsinya adalah gula, alkohol, dan susu.

Tidur Teratur

Muka yang lusuh dan kusut akan memberi efek suram. Dan ini bisa saja disebabkan kurangnya waktu istirahat yang berkualitas. Tidur selama kurang lebih enam hingga delapan jam sangat baik untuk tubuh dan otak. Usahakan agar jam tidur secara biologis ini teratur agar tubuh dan otak bisa mengenali waktu istirahat secara alami. Kamu bisa menunjang kecantikan muka dengan menerapkan waktu tidur yang maksimal dan bisa minum vitamin seperti vitamin E untuk kulit sebelum terlelap.

Itu tadi beberapa tips mendapatkan kulit wajah bersinar tanpa perlu make up. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar. Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: Manfaat Protein Bagi Kesehatan Tubuh