hargapabrik.id - Selama ini, tentunya kamu sudah tahu kalau bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bawang putih kerap menjadi bumbu tambahan untuk melengkapi masakan.

Namun, benarkah makan bawang ini secara mentah justru lebih bisa memberikan manfaat buat tubuh? Tidak ada salahnya simak berbagai ulasan mengenai manfaat bawang putih mentah untuk kesehatan.

Selain mencampurkannya pada berbagai jenis makanan yang kamu olah, kamu juga bisa mengonsumsi bawang putih utuh saat perut kosong. 

Baca juga: 5 Minyak Goreng Terlaris di Pasaran

Sebab, ada banyak manfaat bawang putih yang bisa kamu rasakan, seperti:

1. Menjaga kesehatan pencernaan
Manfaat bawang putih saat perut kosong adalah bisa mengoptimalkan kesehatan pencernaan, bawang ini mampu membersihkan berbagai zat berbahaya dan racun yang ada pada pencernaan, sehingga menurunkan risiko gangguan pencernaan.

2. Membantu detoksifikasi tubuh
Bukan hanya pada pencernaan, bawang ini juga bisa membantu detoksifikasi berbagai zat berbahaya dan racun pada seluruh tubuh dan tubuh kita akan rentan mengalami paparan zat berbahaya dari produk rumah tangga hingga produk perawatan tubuh.

Mengonsumsi bawang ini dapat mendorong produksi gluthatione oleh enzim hati, hal ini juga membantu proses produksi komponen detoksifikasi lainnya, seperti selenium bioaktif dan senyawa belerang.

3. Berfungsi sebagai antibiotik alami
Bawang jenis ini mengandung allicin, kandungan ini merupakan antibiotik bioaktif yang dapat melawan infeksi dan bakteri, hal itu menjadi manfaat bawang putih ketika kamu mengonsumsinya saat perut kosong.

Itulah berbagai manfaat yang bisa kamu rasakan ketika mengonsumsi bawang ini saat perut kosong dan pastikan kamu tidak mengonsumsi bawang ini secara berlebihan, jangan ragu untuk bertanya pada dokter mengenai manfaat lain dari bawang ini.

Baca juga: 6 Manfaat Telur Omega: Sumber Protein Berkualitas Tinggi

- Apa Manfaat Bawang Putih bagi Wanita?

Ternyata bawang putih juga memiliki manfaat khusus bagi wanita, mengonsumsi bawang putih bisa meningkatkan gairah seksual Wanita, hal ini terjadi karena bawang ini bermanfaat untuk mengoptimalkan aliran darah, termasuk pada area kewanitaan.

Selain itu, bawang putih juga bersifat imunomodulator dan antiinflamasi yang bisa membantu mengatasi gejala PCOS. 

Meskipun tidak dapat sepenuhnya memulihkan penyakit tersebut, tetapi gejala dapat membaik.

Bawang putih juga mampu meningkatkan kesehatan vagina yang mana bawang ini memiliki manfaat untuk menyeimbangkan pH pada vagina sehingga terhindar dari infeksi bakteri atau jamur.

Baca juga: 6 Macam Udang yang Sering di Konsumsi