hargapabrik.id - Beras organik semakin populer di kalangan masyarakat yang sadar akan pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat dan bebas dari pestisida dan bahan kimia berbahaya. Namun, apa sebenarnya yang dimaksud dengan beras organik dan apa manfaatnya bagi kesehatan?

Baca juga: 10 Resep Masakan Enak Berbahan Dasar Beras yang Mudah Dibuat

Beras organik adalah beras yang ditanam tanpa menggunakan pestisida sintetis, pupuk kimia, atau bahan-bahan berbahaya lainnya yang dapat mengkontaminasi tanah dan lingkungan sekitarnya. Sebagai hasilnya, beras organik lebih aman dan sehat untuk dikonsumsi daripada beras konvensional.

Selain itu, beras organik juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh, antara lain:

Baca juga: 5 Makanan Rendah Kalori yang Bisa Menggantikan Beras

1. Lebih Nutritif: Beras organik cenderung lebih kaya akan nutrisi dibandingkan beras konvensional karena tanah yang digunakan untuk menanamnya lebih subur dan kaya akan mineral dan nutrisi penting lainnya.
2. Mengurangi Risiko Terkena Penyakit: Karena tidak terkontaminasi oleh bahan kimia berbahaya, beras organik dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit seperti kanker, gangguan hormonal, dan masalah kesehatan lainnya.
3. Dapat Mendukung Kesehatan Pencernaan: Beras organik juga dapat membantu mendukung kesehatan pencernaan karena mengandung lebih banyak serat dan nutrisi lainnya yang dapat membantu mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya.

Namun, meskipun beras organik memiliki banyak manfaat kesehatan, harganya cenderung lebih mahal daripada beras konvensional. Oleh karena itu, bagi mereka yang ingin beralih ke beras organik, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menghemat biaya, seperti membeli dalam jumlah besar atau mencari promo dan diskon.

Secara keseluruhan, beras organik dapat menjadi pilihan yang lebih sehat dan aman bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan tubuh dan menghindari paparan bahan kimia berbahaya dari makanan mereka. Dengan memilih beras organik, kita juga dapat mendukung petani lokal dan membantu menjaga lingkungan yang sehat untuk kita semua.

Baca juga: Ikuti 7 Langkah Memulai Bisnis Beras Bambu