Hargapabrik.id – Demam adalah meningkatnya suhu tubuh hingga lebih dari 38°Celcius. Demam merupakan salah satu gejala penyakit yang cukup sering dialami oleh anak. Demam dapat terjadi akibat cuaca panas, infeksi virus dan bakteri, ataupun karena efek samping dari imunisasi yang membuat tubuh anak merasa tidak nyaman. Obat yang diberikan untuk menurunkan demam adalah obat antipiretik yang mengandung paracetamol ataupun ibuprofen. Paracetamol ataupun ibuprofen tidak ada yang bersifat lebih baik atau lebih mampu untuk menyembuhkan karena penggunaannya berdasarkan pada usia dan jenis demam yang dialami. Proses penyembuhan demam selain dengan menggunakan obat, juga dapat dipercepat dengan beberapa cara alami. Berikut ini adalah 4 cara alami dalam menurunkan demam.

Baca juga: Ini Dia 3 Hal Penyebab Demam pada Anak

1. Mandi air hangat

Mandi air hangat dapat dilakukan sebagai cara alami menurunkan demam. Apabila demam terjadi pada anak maka lebih baik menggunakan handuk bersih yang sebelumnya dicelupkan dalam air hangat kemudian diperas. Usapkanlah handuk tersebut pada tubuh anak.

2. Banyak minum dan konsumsi buah

Cara menurunkan demam secara alami yang dapat dilakukan selanjutnya adalah dengan banyak minum. Asupan cairan yang cukup dapat mencegah terjadinya dehidrasi. Meminum air putih, makan buah dan sayuran juga dapat membantu mencegah terjadinya dehidrasi. Anda juga dapat memilih buah-buahan yang kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin C sehingga dapat membantu dalam melawan infeksi penyebab demam.

Baca juga: Ini Dia 4 Tips Mengobati Gejala Awal Flu

3. Kompres hangat

Demam dapat diturunkan dengan melakukan kompres hangat. Kompres hangat dilakukan dengan merendam handuk bersih di dalam air hangat, kemudian peras dan letakkan handuk pada dahi. Apabila handuk sudah dingin atau sesuai dengan suhu tubuh maka anda dapat mencelupkan lagi ke dalam air hangat.

4. Istirahat yang cukup

Cara alami dalam menurunkan demam yang tidak kalah penting adalah dengan beristirahat yang cukup sampai demam benar-benar turun. Pastikan suhu ruangan membuat nyaman dan ada sirkulasi udara yang berjalan dengan baik.

Nah ini tadi 4 cara alami dalam menurunkan demam. Semoga artikel ini bermanfaat dan ikuti terus informasi terupdate dari Hargapabrik.id !

Baca juga: Ini Dia 3 Kandungan Obat Batuk dan Manfaatnya